Bouquet de Flores: 5 Espécies para Evitar Alergias ao Pólen

Quem sofre de alergia ao pólen sabe que, por mais belas que sejam as flores, elas podem trazer desconforto e irritação. No entanto, a solução não está em eliminar totalmente as flores da sua vida, mas sim em escolher cuidadosamente as espécies para o seu buquê. Neste artigo, vamos explorar cinco espécies de flores que você pode escolher para evitar as alergias ao pólen.

Compreender as alergias ao pólen e seus impactos

O que são alergias ao pólen ?

Alergias ao pólen, também conhecidas como febre do feno, são reações do sistema imunológico à inalação de grãos de pólen liberados pelas plantas durante sua reprodução.

Impactos das alergias ao pólen na saúde

Os sintomas variam desde congestão nasal e espirros até dificuldade para respirar e erupções cutâneas. Em casos graves, podem resultar numa condição chamada anafilaxia que é potencialmente fatal.

Ao entender melhor as alergias ao pólen e seus impactos na saúde, estamos mais preparados para selecionar com segurança as flores que compõem um buquê.

Identificar flores com baixo teor de pólen para os buquês

Flores favoráveis a pessoas alérgicas

Certas especies de flores produzem menos pólen ou têm pólen que é menos propenso a ser disperso pelo ar, tornando-os mais adequados para pessoas alérgicas. As rosas, por exemplo, têm um pólen que é geralmente demasiado pesado para ser transportado pelo vento.

Flores a evitar se você sofre de alergia ao pólen

O dahlia, a margarida, a camomila, o crisântemo e o girassol são algumas das flores com maior teor de pólen que devem ser evitadas por pessoas alérgicas.

Na sequência, vamos explorar algumas espécies específicas que podem compor um buquê hipoalergênico.

Seleção das melhores espécies para um buquê hipoalergênico

• Rosa : Além de belas e romantismo simbólicas, elas possuem baixo teor de pólen.
• Achillée : Esta flor perene produz uma quantidade mínima de pólen.
• Gypsophile: Cheia de pequenas flores brancas ou rosa-pálido, é uma escolha segura para os alérgicos ao pólen.
• Genêt : Sua exuberante floração amarela não incomoda as pessoas sensíveis ao pólen.
• Acácia : Apesar de ser uma árvore, suas flores também podem ser utilizadas em arranjos e têm baixo teor de pólen.

Agora que já sabemos quais flores escolher para um buquê hipoalergênico, vamos ver como podemos organizar um jardim sem alergia.

Conselhos para organizar um jardim sem alergia

Escolha das plantas certas

Ao planejar seu jardim, opte por plantas entomófilas, ou seja, aquelas polinizadas por insetos. Elas tendem a produzir menos pólen e são, portanto, menos propensas a causar alergias.

Cuidados com o jardim

Adote medidas de precaução, como cortar regularmente a grama, evitar jardinagem em dias ventosos e preferir fazer isso em dias úmidos. Esses conselhos ajudam a diminuir o risco de exposição ao pólen.

A seguir, vamos falar sobre plantas não alergênicas que merecem ser privilegiadas no seu jardim.

As plantas não-alergênicas a privilegiar no seu jardim

Espécies de plantas que não causam alergias

Muitas espécies vegetais são consideradas hipoalergênicas porque produzem pouco ou nenhum pólen. Alguns exemplos incluem orquídeas, azaleias e begônias.

Com as informações corretas e cuidado adequado, é possível ter um lindo jardim sem sofrer os desconfortos da alergia ao pólen.

Dicas para limitar os riscos de alergia ao pólen em casa

Manutenção da casa e do jardim

Jardinagem matinal ou no início da tarde, rega à noite e a manutenção regular do jardim são algumas das práticas que podem ajudar a reduzir o risco de alergias ao pólen.

Continuamos agora com as plantas que devem ser evitadas.

Os vegetais alergênicos a evitar absolutamente

Flores e árvores que causam alergias

Certos tipos de flora, como gramíneas, pariétaire, plantain, cipreste, bétula, freixo e mimosa em flor são conhecidos por produzir grandes quantidades de pólen e devem ser evitados por pessoas sensíveis.

Finalmente, vamos discutir algumas alternativas para as flores tradicionais para aqueles que sofrem de alergias.

Alternativas às flores tradicionais para pessoas alérgicas

Flores artificiais

Uma opção é recorrer à flores artificiais. Hoje em dia existem réplicas muito realistas feitas de seda ou outros materiais sintéticos.

Plantas sem flores

Outra escolha inteligente pode ser decorar sua casa com plantas verdes sem flores, como palmeiras pequenas ou suculentas.

Ao terminarmos este guia sobre como criar um buquê hipoalergênico e manter um jardim amigável para pessoas alérgicas, esperamos ter ajudado a desmistificar a ideia de que as flores são inimigas das pessoas sensíveis ao pólen. Com informação adequada, escolhas inteligentes e cuidados preventivos, é totalmente possível apreciar a beleza das flores sem sofrer os desconfortos da febre do feno.